餐桌高度70厘米合适吗

家用餐桌70cm的高度是合适的。这个高度适应大多数人的使用需求，尤其适合较矮一些的用户。一般来说，普通家庭餐桌的标准高度在70至75厘米之间，所以这个高度是在正常范围内的。

餐桌高度一般多少最舒服

一、餐桌高度的通用标准

1、‌主流高度范围‌。

多数成品餐桌高度集中在‌75-80cm‌之间，这一范围适合大多数成年人的坐姿肘部支撑需求。具体数据：

小红书提到‌71-76cm‌;

公众号建议‌72cm左右‌为标准高度。

百度经验则强调‌75-80cm‌更符合亚洲人身高。

2、‌与餐椅的搭配关系‌。

餐椅高度建议‌45-50cm‌，约为使用者身高的1/4。

‌高度差28-32cm‌是关键，确保手肘自然斜靠时肩颈放松。可通过公式估算：餐椅坐高 = 平均身高 × 25% 3cm。

二、个性化调整建议

‌1、身高差异‌：若家庭成员身高差异大，可选择可调节高度的升降餐桌或定制化设计。

2、‌实际体验‌：购买前务必试坐，餐桌高度应略低于肘部(坐姿状态下)。

3、‌特殊需求‌：儿童用餐需配合成长椅，避免因桌椅高度差影响脊椎发育。

三、其他相关尺寸注意事项

1、‌吊灯距离‌：餐桌桌面到吊灯建议‌65-80cm‌，避免光线刺眼或遮挡视线。

2、‌桌面宽度‌：至少‌70cm‌，确保腿部活动空间。

‌3、餐椅间距‌：相邻餐椅间隔‌≥60cm‌，方便进出。