月经不调怎么办？南方医科大学专家揭秘规律性生活对月经的影响

当你小时候月经不调的时候，老阿姨总会红着脸告诉你，“找个男朋友吧”。呵呵，还好你没听他们的话，不然月经不调可能治不好。

如果你每周做爱一次并且月经不调，请远离我

话说回来，一声巨响确实可以让月经猛涨，恍惚间回归。南方医科大学南方医院妇产科副主任医师庞占军副教授曾在家庭医生在线“健康的十万个理由”问答平台上指出，月经是由丘脑-垂体-卵巢调节的性腺轴受精神因素、情绪波动和环境的影响。它受到怀孕、年龄、疾病、药物和营养状况变化等因素的影响。规律的性生活可以对调节月经起到一定的作用。

他解释说，性生活可以让女性从伴侣那里获得有益的性激素，从而影响女性的内分泌。性生活越有规律，体内雄激素的分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。具体来说，通过每周一次的性生活，可以将月经周期调整到29.5天，这是维持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。

月经不调会导致毁容，体重过重容易导致感染。

人们都说时间是一把屠刀，但实际上，月经不调才是真正的刀。这是因为它会导致女性出现皮肤色斑、粗糙、暗沉、精力下降，甚至烦躁等问题。正常现象。因此，为了保持美丽状态，专家建议女性应注意心情、饮食、起居等多方面。

另外，体重异常的人，无论体重超重还是体重不足，都容易出现月经失调。专家表示，正常的营养、锻炼、保持合适的体重是女性维持正常月经周期非常重要的前提。同时，女性朋友在经期要注意卫生，避免剧烈运动，经期防寒保暖，保持充足的睡眠。只有这样，她们才能与“阿姨”和平共处，保持健康美丽。

育龄妇女月经失调需排查疾病

月经不调有很多症状。专家强调，月经周期不规律的月经不调患者可以根据年龄采取不同的治疗方案。但青春期少女月经不调，可用雌激素、黄体酮模仿卵巢功能，即人工周期治疗，效果良好；而育龄期和更年期女性月经不调则必须排除阴道、宫颈、子宫、卵巢等身体部位的病变。 、排除器质性病变后，针对不同原因进行治疗。

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