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发布时间：2025-11-13 19:24:00来源：发米下载作者：zhoucl
脱脂牛奶比全脂牛奶更健康吗？支付宝蚂蚁庄园2025年11月13日小鸡课堂答案为【因人而异】。
答案解析：
脱脂牛奶脂肪含量低于0.5%，热量较低，适合减肥、慢性病患者及老年人饮用。全脂牛奶脂肪含量通常在3%以上，富含维生素A、维生素E、钙和脂肪，营养更全面，适合大多数人群，尤其是成长中的青少年。
两者各有优劣，选择应根据个人健康状况和营养需求而定。
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