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21天燃脂记app使用指南

发布时间:2025-11-04 19:58:56来源:发米下载作者:zhoucl

减肥21天燃脂记app使用指南:

1、打开应用,同意隐私协议后进入首页;

2、输入初始体重与目标体重,系统自动生成专属减脂计划;

3、每日记录饮食与运动,应用自动计算热量摄入与消耗;

4、设置喝水与称重提醒,帮助养成自律习惯;

5、查看趋势图与日报表,实时掌握减脂进度与健康数据。

以上为减肥21天燃脂记app使用教程,更多相关内容请关注!

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